暗黑閑言：如何改變自己的習慣

“哎呀，我就是改不了自己的這種壞習慣，每次緊要關頭總是會結巴，有沒有一種方法可以讓我不要這麼丟臉。”
“每次到台上就會開始腦袋空白，也不知道自己在說什麼東西。”

到底那些台風很好的人是怎麼辦到的？
真的是用一再地練習嗎？怎麼我怎麼練習還是一樣




看仿間的書上教怎麼演講，千篇一律都是在講說要做好事前的準備，不斷地重複練習。
版主以前也是這樣子的，一直不敢上台發表意見，直到學習了一些心態，再輔以一些台上的技巧，其實有時候根本就不需要練習，直接可以侃侃而談。

至於你侃侃而談的內容，流不流暢有不有理，雖然跟你事前的準備有關。但更重要的是你平常吸收知識的深淺，還有平常有沒有常說話。

這點很重要：常說話。

不過今天重點是放在心態上。


心態，才是一切改變的根源。


這點其實跟阿德勒被討厭的勇氣很像，你必須有辦法接受自己發言的不完美。不管怎麼完美的發言，就是會被人雞蛋裡挑骨頭。我想你會害怕發言，會害怕舉手，十之八九都是因為怕自己說錯話，怕自己說出的話不得體。

所以你需要的個性就是：別管別人了。


別管別人，開口講話，如此一來你才有練習的機會。別管別人了，他討厭你發言是他家的事。大家覺得你發表意見根本來亂的，有何損失，至少你得到了問問題的勇氣。

其實，就跟把妹一樣，平常不要在意結果，在意自己的心態和練習。從小厚臉皮開始練起，慢慢的，你會變得愈來愈自我。